Découvre les Déclencheurs de Tes Symptômes en 4 Jours :
Pour Retrouver Clarté et Bien-être 🌱
Identifie les déclencheurs cachés de tes symptômes et avance vers le bien-être.
Deviens le détective de ta santé
Imagine si tu pouvais enfin comprendre les signes que ton corps t’envoie et agir sur les causes de tes inconforts… Ce défi ''Démystifier vos Symptômes'' t’accompagne dans cette exploration ! Que tu sois aux prises avec des maux de tête, des troubles digestifs, des réactions cutanées ou de la fatigue chronique, il est temps de devenir un détective de ton propre bien-être.
Ce que tu découvrira au fil du défi :
🔍 Introduction
Faisons connaissance et mets le cap sur une meilleure compréhension de ton corps.
Prépare-toi pour cette aventure vers un bien-être durable.
🧬 Jour 1 : La biochimie de ton corps et l’histamine
Explore comment l’histamine influence ta santé et observe tes sensations pour
mieux comprendre ton corps.
🥗 Jour 2 : Mission Alimentation
Découvre l’impact de certains aliments sur tes symptômes et note les effets de petites modifications alimentaires.
🏡 Jour 3 : Enquête dans Ton Environnement
Deviens un détective dans ton espace de vie pour repérer les déclencheurs cachés, qu’il s’agisse de produits chimiques, de moisissures ou de polluants domestiques.
🧠 Jour 4 : L’impact du stress
Plonge dans le rôle du stress, ce puissant déclencheur de symptômes, et explore comment réduire son influence pour mieux soutenir ton bien-être.
Qui suis-je ?
Kathleen Tremblay, naturopathe
et experte en santé intégrative, accompagne les personnes aux prises avec des symptômes persistants et un parcours de soins sans réponses claires.
Ma mission ? Aider mes clients à comprendre les racines de leurs inconforts, à identifier les déclencheurs sous-jacents et à regagner le contrôle sur leur bien-être grâce à des solutions naturelles et personnalisées.
Un défi à ton rythme !
Voici comment fonctionne le défi :
🎒Ton Guide d’accompagnement: Dès ton inscription, tu recevras un workbook par courriel. Ce guide est conçu pour t’aider à noter tes observations et te guider dans les exercices concrets liés à chaque étape du défi.
📬Courriels à Ton Rythme: Pour que tu puisses avancer sans pression, chaque nouveau courriel se débloquera uniquement lorsque tu auras visionné la vidéo précédente. Ainsi, tu reçois l’information au bon moment et évites d’être submergé(e) par des messages.
🎯Un Engagement Personnel: Ce défi est une immersion pour retrouver ton bien-être. Prépare-toi à observer, noter et découvrir les origines de tes inconforts pour un vrai cheminement vers l’apaisement.
🗣️ Partage tes observations : Pour chaque mission, une publication correspondante t’attend dans le groupe où tu pourras commenter tes avancées, poser tes questions, et partager tes découvertes. Ce groupe est là pour toi, alors n’hésite pas à y participer et à te connecter avec d’autres personnes qui traversent ce même cheminement.
Ensemble, on avance plus loin !
Témoignages
Merci de votre confiance
Martine B.
Kathleen a développé des outils utiles et complets. Ça me sécurise de savoir qu'elle s'y connait et qu'elle est là si j'ai des questions et des difficultés. Elle m'encourage dans cette démarche et m'invite à écouter mon corps. Ma santé s'améliore et je me sens en confiance.
Cyrielle B.
Merci tellement pour m’avoir soignée, aidée et soutenue lorsque j’en avais le plus besoin.
Si ça va beaucoup mieux aujourd’hui, tu y es pour beaucoup ❤️🙏
Nathalie D.
Je suis très heureuse d’avoir découvert la formation HistaZen, c’est un excellent outil en français et fait au Québec. J’ai beaucoup appris concernant l’intolérance à l’histamine et ma santé s’en porte déjà mieux. Un immense merci à Kathleen Tremblay d’avoir créé cette ressource précieuse! Je vous la recommande sans hésitation.
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